Comment bien nettoyer sa peau ?

Prendre soin de soi passe par plusieurs gestes du quotidien et le nettoyage en fait partie. Nettoyer la peau de son visage est essentiel à une bonne hygiène de vie, encore faut-il choisir la bonne méthode de nettoyage. Quelles sont ces différentes méthodes, à domicile et en institut et laquelle choisir en fonction de son type de peau ?

Pourquoi et comment nettoie-t-on sa peau ?

La peau est l’organe le plus large du corps et contrairement à d’autres, il est exposé au quotidien à la poussière, la pollution, les agressions extérieures et la transpiration. Il est donc important d’éliminer toutes ces impuretés en se lavant régulièrement. À l’eau claire on ajoute un savon doux, un gel lavant, un gant de toilette ou encore une éponge de konjac, à vous de choisir vos essentiels.

Le nettoyage du visage : une technique à part entière

Le visage nécessite un nettoyage régulier, tout comme le corps. Néanmoins, sa peau fragile et spécifique demande une technique et des produits de nettoyage adaptés. On choisira donc des soins et produits nettoyants en fonction de ses problèmes de peau, de sa sensibilité, de son âge et des résultats que l’on souhaite obtenir.

L’importance de cette étape de soin

L’étape de nettoyage est essentielle pour se débarrasser des saletés accumulées durant la journée. Mais également pour prévenir l’apparition de boutons, de points noirs, de rougeurs et autres réactions indésirables qui viennent gâcher la beauté du visage. Un nettoyage correctement exécuté saura également stimuler la circulation sanguine, la production de collagène et fera rayonner le teint.

Quelle méthode de nettoyage choisir selon son type de peau ?

Avant de choisir sa méthode de nettoyage, il est important de connaître son type de peau pour mieux définir ses besoins :

Une peau grasse est sujette à l’excès de sébum, à l’acné et aux points noirs. Elle a besoin d’être purifiée, d’une part et rééquilibrée d’autre part, pour contrôler la production de sébum.

Une peau sèche est sujette aux tiraillements, rougeurs et démangeaisons. Il s’agit d’un épiderme assoiffé et fragilisé, qui nécessite un nettoyage en douceur.

Une peau mixte est grasse sur la zone T (front, nez, menton) et sèche sur les joues. Elle a donc des besoins ciblés selon les zones et qui doivent être pris en compte en combinant un nettoyage en profondeur et un nettoyage doux.

Une peau sensible est très réactive aux cosmétiques, au toucher et aux agressions extérieures. Sa barrière cutanée étant fragilisée, elle a besoin d’un nettoyage particulièrement doux et non abrasif.

Une peau normale n’est sujette à aucun problème particulier et supporte bien différents types de nettoyages.

Une peau mature manifeste surtout un relâchement cutané, dû à la diminution du stock d’acide hyaluronique et de la production de collagène. Ses principales imperfections sont les rides et ridules, les rougeurs et les tâches, qui doivent être traitées en profondeur.

Bien nettoyer sa peau au quotidien

Une fois que vous avez défini votre type de peau, vous pouvez passer à la sélection de produits nettoyants pour composer votre routine et effectuer les soins de base chez vous.

Les 3 étapes express :

Découvrez une routine en 3 étapes express et qui s’applique à tous les types de peau :

Démaquillez vous avec une huile, un baume ou un lait démaquillant, adapté aux spécificités de votre peau. Il peut simplement s’agir d’une huile végétale neutre.

Pratiquez un double nettoyage avec une mousse, qui va supprimer les dernières traces de maquillage et désobstruer vos pores.
Terminez par l’application d’une crème hydratante, adaptée à vos besoins.

Les soins supplémentaires
Une à deux fois par semaine, il est également recommandé de pratiquer une exfoliation de la peau, à l’aide d’un gommage doux ou abrasif, toujours adapté à votre type de peau. Il est important de bien l’hydrater ensuite, en laissant poser un masque toute la nuit ou en appliquant une crème riche en eau et en actifs appropriés à vos besoins.

Le nettoyage de peau en centre esthétique pour faire peau neuve

Pour retrouver une peau nette de toutes imperfections et un nettoyage en profondeur, qui débarrasse votre visage des impuretés, vous pouvez opter pour les soins en centre esthétique.

1/ Le peeling
Le peeling est un acte de médecine esthétique qui permet de retrouver l’éclat de la peau et la débarrasser de plusieurs imperfections visibles, comme les tâches et certaines rides et ridules. Réalisé par un médecin ou une esthéticienne, il consiste en l’application d’un produit à base d’acides, qui active la desquamation des couches superficielles de l’épiderme. Le peeling peut être plus ou moins intense, en fonction de votre type de peau et de vos besoins et sera choisi sur conseils du médecin esthétique. Très efficace, il nécessite néanmoins plusieurs jours, voire semaines d’éviction sociale (pour le peeling moyen et fort).

2/ Le soin Hydrafacial
Hydrafacial est également un soin esthétique, utilisé pour nettoyer et hydrater simultanément la peau du visage.
Doux et quasi indolore, ce soin est adapté à tous les types de peaux (hors acné et maladies de la peau). Hydrafacial se pratique après application d’un sérum, sur lequel sera passée la pointe en spirale d’un appareil qui aspire les peaux mortes, les points noirs et autres impuretés logées en profondeur dans les pores.

Les résultats du nettoyage de peau sont immédiats : le grain de peau est lissé, le teint est rayonnant, unifié et les tâches sont atténuées, voire effacées. Les pores sont resserrés, les ridules atténuées et le visage est durablement hydraté.